Меню
Посадим на шпагат за 2 месяца
Специализированная сеть студий растяжки для девушек любого возраста в Михайловске
АБОНЕМЕНТЫ
Покупай единый абонемент для всех студий Lady Stretch в Михайловске!
АКЦИИ
Мы любим радовать своих клиентов разными акциями, обязательно ознакомься с ними
ТРЕНЕРЫ
В штате 7 профессиональных сертифицированных тренеров
В нашей студии представлены различные направления, среди которых ты найдешь то, что понравится
Направления
ааа
ааа
ааа
ааа
ааа
ааа
Запишитесь на первое пробное занятие всего за 300 р. вместо 800 р.
Абонементы
Чем больше занятий в абонементе, тем дешевле.
Это действительно выгодное решение!
Покупай единый абонемент для всех студий Ставрополя.
12 ЗАНЯТИЙ
6 600 р
550 ₽ ЗА ЗАНЯТИЕ
Срок действия 3 мес
+ 1 неделя продления
  • 3 подарочных сертификата на сумму 4800 р
Купить
24 ЗАНЯТИЯ
12 420 р
517 ₽ ЗА ЗАНЯТИЕ
Срок действия 3 мес
+ 2 недели продления
  • 3 подарочных сертификата на сумму 4800 р
Купить
48 ЗАНЯТИЙ
+ 1 ПЕРСОНАЛЬНОЕ
3 033р/м
Стоимость абонемента 18 200р
380 ₽ ЗА ЗАНЯТИЕ
Срок действия 6 мес
  • 3 подарочных сертификата на сумму 4800 р
Купить
96 ЗАНЯТИЙ
+ 2 ПЕРСОНАЛЬНЫХ
2 400р/м
Стоимость абонемента 28 800р
300 ₽ ЗА ЗАНЯТИЕ
Срок действия 12 мес
  • 3 подарочных сертификата на сумму 4800 р
Купить
Тренеры
Все тренеры прошли жесткий отбор и обучение в нашем собственном учебном центре. Окажитесь в надежных руках профессионалов, которые знают все об анатомии, мотивации и женском организме.
Атмосфера студии
ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ЕЖЕДНЕВНО
Утром, днеём и вечером. Гибкость — во всем. Планируйте тренировки под вашу жизнь, а не наоборот!
ОНЛАЙН ЗАПИСЬ в ПРИЛОЖЕНИи
В любое время, когда вам будет удобно. Приложение Lady Stretch поможет вам легко ориентироваться в расписании, записываться на тренировки и отменять бронь в случае непредвиденных обстоятельств
ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ в мини-группах
Наполняемость групп максимум 8 человек. Тренер занимается индивидуально с каждой
Отзывы
Болле 45 000 девушек выбрали студию растяжки «LADY STRETCH»
​Анастасия Пальцева​
Источник 2Гис
Очень уютная студия, в зале находится не более 8 человек (включая тренера), что очень удобно. Удобная запись.Скачиваешь приложение и можешь записаться на месяц вперёд на нужное время. Так же можно по одному абонементу посещать разные направления, что тоже очень кстати. Все очень вежливые и всегда проконсультируют. На занятиях тебя поправят и помогут, что очень важно (потому что в других студиях где я была все только повторяли за трениром из-за чего не получал нужного результата). После тренировки чувствуешь невероятное расслабление. Обожаю ходить на занятия по Sky Stretching к Виктории.
​Ксения Климова​
Источник 2Гис
Очень удобно, что по одному абонементу можно посещать разные направления и в удобное для тебя время и дни. Хотелось бы по чаще скидок на абонементы)
Алябьева Лада
Источник 2Гис
В данную студию ходу уже не первый год!! Я в восторге ! Начиная от тренеров и администраторов, заканчивая обстановкой и условиями!!!!
Helga Edelstain
Источник 2Гис
Студия расположена очень удобно. Есть мобильное приложение с личным кабинетом, где удобно просматривать расписание тренировок и там же записаться на них. Тренеры и администраторы очень приятные девушки. Очень комфортно заниматься малыми группами до 8 человек
Ольга Красникова
Источник 2Гис
Я со спортом, как говорится на Вы была всегда. Но эта студия прям привила мне любовь к спорту. Уютная, комфортная, тренера девочки очень внимательные, администраторы так же всё расскажут, объяснят. Теперь не ищу отговорок и тысячу причин чтоб пропустить тренировку, а наоборот прилагаю все усилия чтоб попасть на неё. Спасибо огромное всему коллективу Lady Stretch!!!
Адреса наших студий
г.Михайловск ул.Ленина 196/10 ТРЦ ШпаковГрад.
+79188667737

Режим работы
с 9:00 до 21:00
Sky stretching
Тренировка на растяжку, которая проводится в воздухе на специализированных гамаках. Авторский комплекс упражнений, направленный на растяжку мышц всего тела.

Бонусы:
Здоровый позвоночник.
В перевернутых положениях, за счет собственного веса, происходит естественное вытяжение позвоночника. Снимается напряжение с поясничного и шейного отделов.
Снятие стресса, улучшение сна.
Ощущение полета, максимальное расслабление и мерные раскачивания гамака помогают снять нервное напряжение и улучшить общий эмоциональный фон.
Проработка всех мышц в теле.
Непривычное положение в подвешенном гамаке вынуждает включаться в работу даже те мышцы, которые не задействованные в повседневной жизни.
Стимулирование памяти мозговой активности.
При выполнении переворотов, обязательного элемента аэрорастяжки увеличивается прилив кислорода к мозгу, что стимулирует улучшение памяти и создание новых нейронных связей.
Классическая растяжка
Авторская программа на развитие гибкости. Целый комплекс полезных упражнений для хорошей растяжки, снятия напряжения и улучшение здоровья. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

Бонусы:

Развитие гибкости до уровня шпагата за 24-часовых тренировки.
В нашей студии осваивают шпагат, в среднем, за 2−3 месяца регулярных занятий.

Профилактика заболеваний позвоночника, суставов и сосудов.
Растяжка — прекрасное средства снять зажимы и боли в пояснице, шее, коленях.

Улучшение координации.
Снижает риск получить травму.

Красивая осанка, легкая походка, долгая молодость.
Регулярные занятия помогут избавиться от сутулости, убрать «вдовий горбик», распрямить плечи. Ровный, гибкий позвоночник профилактика преждевременного старения кожи лица.
Растяжка с подкачкой
Уникальное направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Особый комплекс упражнений поможет проработать мышцы, сбросить вес и улучшить качество тела.

Бонусы.
Укрепление мышц тела.
Подкачаете ноги и ягодицы, укрепите спину и руки, проработаете мышцы пресса.

Красивые изгибы.
Сбалансированная программа помогает не только нарастить мышцы, но и придать им эстетически-приятную форму.

Увеличение выносливости.
Регулярные тренировки сделают вас сильнее и гораздо выносливее.

Прилив бодрости и сил.
Несколько тренировок в неделю, и вы заметите как стали заметно энергичнее.

Прогресс в шпагате.
Хорошо разогретые мышцы лучше тянуться. Тренировка позволяет уделить время не только силовой составляющей, но и упражнениям на шпагат
Здоровая спина
Программа тренировок, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.

Бонусы:
Спасение от «офисного синдрома».
Избавляет от усталой, слабой, сутулой спины и от болевых ощущений в шее и пояснице;
Снижение головных болей. Это направление привлекательно, в том числе, людям, страдающим мигренями, повышенным, а также пониженным давлением.

Здоровая растяжка.
Эти занятия хорошо дополняют тренировки классического стретчинга, позволяют снять зажимы, что помогает быстрее освоить шпагат.

Спокойствие и контроль.
Тренировки помогают освоить активное дыхание, привести к балансу нервную систему, улучшить сон и даже повысить иммунитет.
Открой свою студию
© 2017-2024 Lady Stretch studios.

Разработка сайта
Help
Мы используем сервис "Яндекс.Метрика", который использует файлы "cookie". Подробнее здесь.
Я согласен / согласна
Made on
Tilda