Елена Бауэр

Образование:
1. Кемеровский Государственный Университет (КемГУ) Биологический факультет. Специализация: Физиология и анатомия человека, Валеология.
2. КемГУ, Факультет Физической культуры и спорта (Профессиональная переподготовка)⠀
3. КемГУ, кафедра педагогики. Специальность: Преподаватель биологии.
4. Дополнительное профессиональное образование: Инструктор групповых программ (Диплом КемГУ, 2010г) Базовая аэробика, степ-аэробика, силовой тренинг, стретчинг.⠀

Сертификаты: 1. Женский фитнес (Body coach) 2. Про особенности работы с беременными (учебный центр "Практика")
3. FLY Stretching, воздушная растяжка на гамаке (Академия Fly Dance)
4. Пилатес (КемГУ, 2011)⠀
5.Функциональный и круговой тренинг (Fit standard)
6. Нутрициология и биохимия в фитнесе (Fit standard)
7. Гормоны в фитнесе (Fitness Factory) 8. Степ-2 уровень (Fit standard)
9. Функциональный тренинг без оборудования (Fit standard)
10. Функциональный тренинг с использованием бодибара и степа (Fit standard)
11. Тай-бо (Fit standard)
12. Подвесной тренинг (Fitness Factory)
13. Пилатес при сколиозе (Fitness Factory)
14. Стретчинг (РОСТФИТ)
15. Здоровая спина (РОСТФИТ)
16. Миофасциальный релиз с элементами стретчинга (Анатомия)
17. Базовый курс А. Староверова (Анатомия, Биомеханика, Нутрициология, Спортивные добавки, Осанка и методы работы)
18. Нейрофитнес, тренер нового поколения (А.Шапочка)
19. Функциональный тренинг (А.Шапочка, А.Воронина)⠀
20. Port de Bras (FitnessPro)⠀

-Участница Фитнес-Конвенции «Мега Сезоны», Крым.⠀
-Участница Фитнес-Конвенции «Сезоны», г.Краснодар⠀

Специализация: •Фитнес для беременных •Растяжка в гамаках •Фитнес в гамаках •Здоровая спина •МФР •Динамический стретчинг, улучшение мобильности позвоночника и суставов • Силовой тренинг •Функциональный тренинг •Port de Bras

Опыт работы: 13 лет
Люблю в своей работе возможность постоянно учиться и самосовершенствоваться. Помогать людям становиться лучшей версией себя, быть для них проводником в мир осознанного фитнеса, направленного на улучшение здоровья и повышение качества жизни, видеть их результаты и победы над собой.
Хобби: Вышивка, шитьё, сноуборд, кайтсерфинг
Девиз: Сегодня усилия – завтра результат.
Made on
Tilda